2020-04-08から1日間の記事一覧

腸って超ダイジ!ココロと カラダへの影響。キホンの巻

「腸内環境を整える」というフレーズの商品が巷には溢れ、なんとなく腸内を良くすることは美容と健康に良いと思い、「乳酸菌入りの。。」とか「腸内細菌を整える。。」というフレーズがある方の商品につい手を伸ばしてしまう。 そんな経験はありませんか? …