座りっぱなしは良くないとよく聞きますが、実際に座っている時間が長い人は、そうじゃない人に比べても2倍の死亡リスクが上がることが分かっています。座りっぱなしだと死んじゃう！？こちらの記事では研究結果をもとに座りっぱなしの時間(座位時間)と死亡リ…
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